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简介:
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
一篇关于很虐心丧系文案分享，给自己一个微笑，让心情豁然开朗，如果没有人为你遮风挡雨，那就学会自己披荆斩棘，人生本就不差风雨，就别再为己徒增伤悲！撕心裂肺的扎心文案整理分
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