对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的

1、成功永远属于立刻行动的人。早安！ 2、看我爱的多懦弱你的消息只能听别人说。 3、我们不能改变世界，但是希望不会被世界改变！ 4、很多事，唯有当距离渐远时，才能回首看清它

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