凡养老：有虞氏燕礼，夏后氏以飨礼殷人以食礼，周人修兼用之。五十养于乡六十养于国，七十养学，达于诸侯。八十君命，一坐再至，瞽如之。九十使人受。十异粻，六十宿肉，十贰膳，八十常珍；十，饮食不离寝、膳从于游可也。六十岁，七十时制，八十月；九十日修，唯绞、、冒，死而后制。五始衰，六十非肉不饱七十非帛不暖，八十人不暖；九十，虽得不暖矣。五十杖于家六十杖于乡，七十杖国，八十杖于朝；九者，天子欲有问焉，就其室，以珍从。七不俟朝，八十月告存九十日有秩五十不从政，六十不与服戎，十不与宾客之事，八齐丧之事弗及也。五而爵，六十不亲学，十致政。唯衰麻为丧

　　所谓诚其意者，毋自欺也如恶恶臭，如好好色，此之谓谦。故君子必慎其独也。小人居为不善，无所不至，见君子后厌然，掩其不善而著其善。 人之视己，如见其肺肝然，则益矣。此谓诚于中，形于外，君子必慎其独也。 曾子曰：“十目所视，十手所指，其严乎”富润屋，德润身，心广体胖故君子必诚其意