是以鲁君，孟春大路，载弧韣；旗十二旒，日月之章；祀于郊，配以后稷。天之礼也。季夏六月，禘礼祀周公于大庙，用白牡；尊用牺象山；郁尊用黄目；灌用瓒大圭；荐用玉豆雕；爵用玉琖，仍雕，以璧散璧角；俎用梡；升歌《清庙》，下《象》；朱干玉戚，而舞《大武》；皮弁积，裼而舞《大夏》昧，东夷之乐也；《》，南蛮之乐也。纳蛮之乐于大庙，言广于天下也

　　所谓修身在正其心者，身有忿懥，则不得其正，有所恐惧，不得其正， 有所好乐，则不得其正，有所忧患，则不得其正。心在焉，视而不见，听而不闻，食不知其味。此谓修身在正其心