羊長和父繇，與太傅祜堂相善，仕至車騎掾。蚤卒長和兄弟五人，幼孤。祜來，見長和哀容舉止，宛若成，乃嘆曰：“從兄不亡矣！

　　王大將軍既為逆，軍姑孰。晉明帝以英武才，猶相猜憚，乃箸戎，騎巴賨馬，賫壹金馬，陰察軍形勢。未至十裏，有壹客姥，居店賣。帝過愒之，謂姥曰：王敦舉兵圖逆，猜害忠，朝廷駭懼，社稷是憂故劬勞晨夕，用相覘察恐形跡危露，或致狼狽追迫之日，姥其匿之。便與客姥馬鞭而去。行營匝而出，軍士覺，曰“此非常人也！”敦臥動，曰：“此必黃須鮮奴來！”命騎追之，已多許裏，追士因問向姥“不見壹黃須人騎馬度邪？”姥曰：“去已久，不可復及。”於是騎息意而反