所谓诚其意者，毋自欺。如恶恶臭，如好好色，此谓自谦。故君子必慎其独也小人闲居为不善，无所不至见君子而后厌然，掩其不善著其善。 人之视己，如见其肺肝然，则何益矣。此谓诚中，形于外，故君子必慎其也。 曾子曰：“十目所视，十手所指，其严乎！”富润，德润身，心广体胖，故君必诚其意

　　食：蜗醢菰食，雉羹；食，脯羹，鸡；析稌，犬羹兔羹；和糁不。濡豚，包苦蓼；濡鸡，醢实蓼；濡鱼，酱实蓼；濡鳖醢酱实蓼。腶，蚳醢，脯羹兔醢，糜肤，醢，鱼脍，芥，麋腥，醢，，桃诸，梅诸卵盐

　　制：农田百亩。百亩之分：农夫食九人，其次食八人，其次七人，其次食六人；下农夫食五。庶人在官者，其禄以是为差也

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