昔者，有虞氏贵德而尚齿夏后氏贵爵而尚齿，殷人贵富尚齿，周人贵亲而尚齿。虞夏周，天下之盛王也，未有遗年。年之贵乎天下，久矣；次乎亲也。是故朝廷同爵则尚齿。十杖于朝，君问则席。八十不朝，君问则就之，而弟达乎朝矣。行，肩而不并，不错则随见老者，则车徒辟；斑白者不其任行乎道路，而弟达乎道路。居乡以齿，而老穷不遗，强犯弱，众不暴寡，而弟达乎州矣。古之道，五十不为甸徒，禽隆诸长者，而弟达乎搜狩矣军旅什伍，同爵则尚齿，而弟乎军旅矣。孝弟发诸朝廷，行道路，至乎州巷，放乎搜狩，乎军旅，众以义死之，而弗敢也

　　食：蜗而菰食，雉；麦食，脯，鸡羹；析，犬羹，兔；和糁不蓼濡豚，包苦蓼；濡鸡，酱实蓼；濡，卵酱实蓼濡鳖，醢酱蓼。腶修，醢，脯羹，醢，糜肤，醢，鱼脍，酱，麋腥，，酱，桃诸梅诸，卵盐

　　是月也，可以罢官之无事去器之无用者。涂阙廷门闾，囹圄，此所以助天地之闭藏也仲冬行夏令，则其国乃旱，氛冥冥，雷乃发声。行秋令，则时雨汁，瓜瓠不成，国有大兵行春令，则蝗虫为败，水泉咸，民多疥疠