羊長和父繇，與太傅祜同相善，仕至車騎掾。蚤卒。長兄弟五人，幼孤。祜來哭，見和哀容舉止，宛若成人，乃嘆：“從兄不亡矣！

　　杜預之荊州，頓七裏橋，士悉祖。預少賤，好豪俠，不物所許。楊濟既名氏，雄俊不，不坐而去。須臾，和長輿來問：“楊右衛何在？”客曰：向來，不坐而去。”長輿曰：必大夏門下盤馬。”往大夏門果大閱騎。長輿抱內車，共載，坐如初

　　君子素其位而行，愿乎其外。素富贵，行富贵；素贫贱，行乎贫；素夷狄，行乎夷狄；患难行乎患难，君子无而不自得焉。在上位不下，在下位不援上，正而不求于人，则无怨。不怨天，下不尤人。故子居易以俟命。小人行以徼幸。子曰：“射有乎君子，失诸正鹄，反诸其身。