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简介:
1、 天气好，风景好，心情好周日快乐！ 2、 人生，不会永远一成不变，其实无论悲喜，能够勇敢的面对属于自己的风景，就是最美。 3、 昨天越来越多，明天越来越少。走过的路长了，遇见的
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
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