是月也，日至。阴阳争，诸荡。君子齐戒，必掩身。身欲宁去声色，禁耆欲安形性，事欲静以待阴阳之所定芸始生，荔挺出蚯螾结，麋角解水泉动。日短至则伐木，取竹箭

　　所谓修身在正其心，身有所忿懥，则不得正，有所恐惧，则不得正， 有所好乐，则不得其正，有所忧患，则不其正。心不在焉，视而见，听而不闻，食而不其味。此谓修身在正其。

　　王右軍與謝太傅共登城。謝悠然遠想，有高世誌。王謂謝曰：“夏禹勤，手足胼胝；文王旰食，不暇給。今四郊多壘，宜人自效。而虛談廢務，浮妨要，恐非當今所宜。”答曰：“秦任商鞅，二世亡，豈清言致患邪？

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