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简介:
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
一篇关于2021立夏朋友圈文案分享，轻拂微风，为您散发初夏的热量，拉出一片绿色的阴影，从夏日的阳光中遮盖您，拿着清澈的春天，为您洒上几滴提神，并写一堆祝福，愿你立夏快乐，清凉
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