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第二十章 胳膊好酸(求收藏,鲜花和评论)

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部队上在过节时有个规定,比如就拿过年来说,前三天是全休,第四天到第七天为半休。www.kanshushen.com

也就是说早上训练,下午休息到初八的时候,全面恢复训练时间。

新兵连的时间已经过了三分之一,接下来的训练科目是警棍盾牌,这一科目特别重要。

因为作为内卫来说,在执行任务的时候,要经常用到盾牌和警棍,

所以新兵在新兵连训练的时候基础一定要打好。

为了能在执行任务的时候发挥出警械的最大效能,

在训练警棍盾牌科目的时候,一定要开展定位练习。

只有这样,才能把动作练的标准,肌肉才能形成记忆。

这次警棍盾牌科目教员由马晋文亲自担任,可见此科目的重要性。

马晋文在上课的时候,直接开始讲动作要领。

他讲的是警棍盾牌术里面的第一个动作-左右劈击。

“当听到左右劈击的口令时,首先身体迅速形成格斗势,然后右脚上步,左拳收于腰际,警棍先由右上向左下劈击,随即迅速由左上向右下劈击后恢复成格斗势,两眼始终目视前方。”

“大家注意,在训练此动作时,一定要上步要快,劈击要猛。”

马晋文在讲解完动作要领之后,就让各班长带开组织训练。

警棍术训练队形跟拳术队形一样,成两列横队。

王瑶在队列前面做了一遍完整动作,就让新兵开始进行定位练习。

所有新兵在将警棍上举时,身体定位在那里,一直保持不动,时间为十分钟。

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