安然点了点头，“既然你射击和格斗都很好了。www.jiuzuowen.com那这两方面，我们就先不耗费精力去训练了，后期再慢慢的给你巩固就行。”

“咱们就先训练其他科目。你的体能如何？”

“这个是没问题的。”唐明想了一下，说道。

他这三倍常人体质，体能自然是杠杠的。

“先过一遍吧。让我们对你的体能，也好有一个更深层次的了解。”

安然指着他们前面的山头，道：“从这里到山头，一共是五公里。你全副武装冲上去。我看看你多少时间能够完成。”

“好！”

唐明点了点头。

嗖！

话音落下，安然四女正要说让唐明先热一下的身体。

可话还没说出来，唐明就像一头猎豹一样，直接冲了出去。

“这家伙……”

四女都是相视苦笑。

“怎么一开始就百米冲刺的速度啊！这样子跑，估计还没跑到山腰呢，就得累垮了。”

叶寸心微微皱眉道。

安然摇头道：“看来，他对出耐力输出并不是很了解。体能训练这边，咱们得给他规划一下了。”

其他三女点了点头。

中远距离的奔袭，是需要讲究一个节奏的。

一般是前面三分之一的路程，用七成力量去跑。

中间三分之一用八成。

后面三分之一，看自己的实力，直接用八成或者全力冲刺。

可像唐明一开始就冲这么快，肯定会没跑多远，就得没力气。

何况是像冲山头这样的。

后面更加需要耗费更多的体力。

可是……

四分钟后。

唐明依然还是以百米冲刺的速度开始冲上了山坡。

这个山坡，是她们平常训练体能用的。

从她们这里开始跑，到达山顶，刚好五公里。

要是平常的武装五公里，她们也只是十三分钟到十五分钟左右。

可如果是冲上头五公里，他们需要至少二十二分钟以上！

成绩最好的，就是安然了，二十二分半中。

这个成绩，整个狼牙里面，也只有寥寥数人达到而已。

可唐明现在，仅仅用了四分钟，已经跑出去了两公里！

从她们脚下出发，到山脚，只有两百米，然后就是上坡。

也就是说，唐明哪怕是冲这个三十度到三十五度的斜坡，都几乎是百米冲刺速度，一直没有放慢过速度！

“我的天！他的体能也太变态了吧？四分钟跑了两公里！”

“如果他一直能一直保持这个速度的话，岂不是说，他能十分钟跑完五公里？”