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第22章 被逼无奈的健身(求鲜花,求评价)

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岳不群再次来到迎客院时,一眼望去,便看到了满院子的“石制哑铃”。

“不群来了啊哈哈,快看看,这些哑铃如何?”

张泽本在园内抡着刚刚打造的哑铃,一看岳不群已至,立马上前招呼。

“师伯好兴致!”

岳不群虽然没见过,但也看到了刚才张泽抡着所谓的“哑铃”,上下翻飞,也大概知道了这玩意是锻炼肉身所用。

不过,他还没有意识到,是专门给他准备的。

“既然来了,就开始吧。我给你示范几个动作。”

没有废话,直奔主题,甚至都没有让岳不群热身,

像什么“平卧推举”、“平卧飞鸟”、“俯身侧平举”...一一示范出来。

张泽在没穿越之前也没怎么练过哑铃,不过也见识过,此刻当起了健身教练。

“师伯...”

岳不群艰难的咽了口口水。

他本以为是来练六本“金刚”神功的,可哪知道张泽让他练这玩意。

“你以后白天随我练功。”

“晚上回去后自行修炼金刚不坏体神功。”

“过来,练吧,刚才的动作有哪里记不清吗?”

张泽只是嘱咐了几句,没有多言。

岳不群手中那么多绝顶秘籍,若没有张泽搭茬,早就闭关修炼去了。

可此时,也不得不屈服于张泽淫威,练起了哑铃。

罢了,就当是为风师叔和冲儿争取时间吧,

只要他二人...

望着岳不群的锻炼。

张泽对他很满意,这岳不群武道资质只算一般,但毅力不错,吃得了苦。

练哑铃的时候也不偷奸耍滑。

瞧这动作,曲肘、伸展、曲肘...绕的飞起。

嗯?怎么练了一刻钟了还这么轻松呢?

张泽仔细一看,气的火冒三丈。

这狗东西,脸上不时映衬出紫气,显然在运转紫霞神功,催动内力再举起哑铃,轻轻松松。

这是练哑铃呢还是练紫霞呢?

张泽果断伸出手指,在岳不群周身要穴“砰砰”点了几下。

封住了他的内力流转。

“张师伯,这是何意?”

岳不群心知张泽此时不会害他自己命,可却不知他为何要封住自己内力。

“让你练肉身,不是让你练紫霞,接着来。”

没有内力加持,岳不群的动作逐渐减慢。

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